Ihr Download Selbsthilfe-Labor in Wien

Sie stecken fest? Hier finden Sie erprobte Übungen und Tests, die Ihnen helfen, Ihre Themen selbst anzugehen. Ohne Umwege, ohne Wartezeit – einfach herunterladen und loslegen.

Öffentliche Downloads

Manchmal braucht’s nur den richtigen Impuls. In diesem Bereich stelle ich Ihnen bewährte Übungen und Tests zur Verfügung – zum Reflektieren, Sortieren oder einfach mal Durchatmen. Kostenlos, ohne Schnickschnack.

Achtsamkeit

Übungen

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Reflexion

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Psycho-Tests

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Exklusive für meine Klienten

Veränderung braucht Zeit und Übung. Hier finden Sie Hausübungen, die Sie zwischen unseren Terminen begleiten. Sie helfen Ihnen, dranzubleiben und Ihr Themen selbstständig weiterzuentwickeln. Nehemen Sie Ihre Erkenntnisse in die nächste Beratung mit.

VIP - Bereich

Interne Downloads

Der interne Downloadbereich ist Passwortgeschützt. Die Zugangsdaten bekommen Sie von mir im Beratungsgespräch!