Der Blog: systemische Beratung aus der Praxis

Hier schreibe ich über die Themen, die in meinen Beratungen immer wiederkehren – Wut, Grenzen, Erschöpfung, Paarkonflikte, berufliche Neuorientierung. Konkret, ohne Fachjargon, und mit dem systemischen Blick: nicht „wer ist schuld“, sondern „welches Muster läuft hier“.

Nein sagen, ohne sich schlecht zu fühlen – warum das kein Selbstbewusstseins-Problem ist, sondern ein Familienmuster

Ein Wasserglas auf einer Fensterbank bei geöffnetem Fenster in Abendstimmung

Wenn Psyche und Körper dasselbe sagen – warum ich in der Beratung immer beides anschaue

Eine dampfende Tasse auf einer Fensterbank, Blick auf einen stillen See im Morgennebel.

Warum „ruhig bleiben“ der falsche Rat ist – Wut als Kompass statt als Problem

Im Hintergrund wird über eine Kollegin negativ gesprochen.

Mobbing am Arbeitsplatz: Ursachen und Lösungen

Montagmorgen. Dein Magen zieht sich schon auf dem Weg ins Büro zusammen. Die Kollegin grüßt nicht zurück.
75% aller Lebensläufe scheitern am ersten Screening - Ihr Weg zum überzeugenden CV

75% aller Lebensläufe scheitern am ersten Screening – Ihr Weg zum überzeugenden CV

Die harte Wahrheit vorweg: Drei von vier Lebensläufen landen nach wenigen Sekunden im digitalen Papierkorb. Nicht, weil die Bewerber unqualifiziert wären, sondern weil ihr wichtigstes Bewerbungsdokument grundlegende Anforderungen nicht erfüllt.
Vernetzte Figuren symbolisieren systemische Zusammenhänge bei Depression

Depression aus systemischer Sicht: Wenn das System krank macht

Depression ist mehr als eine individuelle Störung. Entdecken Sie, wie systemische Therapie Beziehungsmuster aufdeckt und nachhaltige Heilung ermöglicht.